共 7 筆查詢結果
你吃對早餐了嗎？
飲食烹調｜
8/23/2015
...費腦力的工作，早餐富含蛋白質會是一大助益，食品方面可以從「奶」、「蛋」、「豆」類中擇一，牛奶搭配穀類可利於蛋白質的吸收。
6. 身強體壯 – 蔬果類
大多數的人早餐最容易忽略的就是蔬果，蔬果富有膳食纖維、維生素、礦物質，可以維持腸道健...
知識
多食蔬果抗疲勞 可降低癌疲憊發生
飲食烹調｜
8/5/2015
...5)空心菜含有維生素C、類胡蘿蔔素及斛皮素，具有抗氧化的功效。脾胃虛寒、寒性體質及尿毒症患者，不宜食用過多。(6)紫米紫米雖不屬於蔬果，但同樣含有豐富的植化素，還有維生素B群與鋅，能加速完成食物中的醣類、蛋白質與脂肪轉換成能量...
知識
10個對糖的誤解
飲食烹調｜
8/4/2015
...，總在節日裡或令人high的場合中，小朋友吃到糖，周遭氣氛愉快，大人不會像平常給小孩那麼多限制，小朋友興奮，環境使然。6.代糖不安全代糖是有甜味，卻無熱量的糖。其中，糖精是全球用量最大、最便宜、甜度也最高（普通蔗糖的200∼7...
知識
吃這些食物 讓你開口大笑不尷尬
飲食烹調｜
7/24/2015
...牙齒上的食物殘渣， 另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。」6.芭樂芭樂的維生素C含量是水果之冠，而維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患...
知識
黑芝麻好處知多少
飲食烹調｜
7/14/2015
...籤中的鈣是屬於人工合成的藥物，攝取過多可能引發心血管變，而黑芝麻是天然的鈣營養是非常安全的5.對心血管病和有很大的幫助6.黑芝麻皮上富含的花青素能抵抗衰老，7.攝取適量的黑芝麻（約3~4公克）可改善便秘問題8.黑芝麻油脂屬於不飽和脂肪...
知識
中餐烹調(葷)丙級技術士技能檢定
餐飲證照｜
6/6/2014
...物貯藏：冷凍庫、冷藏庫、乾庫之使用
4、食物製備：食物處理、食物切割、食物烹調
5、排盤與裝飾：器皿之認識、色彩之調配與裝飾
6、器具設備之認識：廚房器具之使用與維護
7、營養知識：食物之分類、營養知識
8、成本控制：各種配方原料用量之計算
9...
知識
營養師考試科目
餐飲證照｜
5/28/2014
...設計與管理
選擇40題、申論5題
5. 公共衛生營養學
選擇40題、申論3題
6. 食品衛生與安全
選擇40題、申論4題
»成績計算方式
1. 以各考試科目成績平...
知識
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test
｜
7/13/2020
... 百科管理 點選百科管理 上傳百科圖片 編輯百科，並在文字編輯器貼上由Word檔案複製文字+格式 儲存 ...
知識
這五個原因告訴你，為何該充實網路科技相關技能？
證照檢定｜
7/6/2017
...，從2014年到2024年，資訊科技產業相關需求將增加31%。在巴西IT產業到2019年將增長3%，意思是，巴西未來兩年將有16萬個職缺需求。其他國家也是如此，當越來越多的組織、機構投入行動載具、雲端計算、社群媒體和大數據分析中，就會有更多這方...
知識
工作沒效率？不到五分鐘就分心？那你該試試這個方法！
語文學習｜
6/27/2017
...「下一步該做什麼」，並且在這些事情前面加上小方格，完成後即打勾，這種方式會讓你覺得自己短時間內完成許多事情，因此覺得事情沒想像中困難，而有繼續往下做的動力。無論使用哪種方法，想再多也沒用，記得「馬上去做」，才是讓自己有效率的關鍵！...
知識
原來這些照片都是這樣拍的！
電腦資訊｜
6/21/2017
...一定要搭配 #享受吧一個人的旅行 #休息是為了走更長遠的路但在工地拍這個....有股淡淡的哀傷....6.有質感名牌的香水照，你能想像是在汙水中完成拍攝的嗎？7.只要有心，整個儲藏室都是...
知識
Linux作業系統是什麼
Linux｜
8/23/2016
...體最重要的本質，與自由軟體相對的是專有軟體（Proprietary Software），非自由軟體，或被稱為私有軟體、封閉軟體。
Linux武功大全陳思永的Linux入門 - 千里之行，始於足下
Linux功夫秘笈Linux系統程式...
知識
第 1 至 7 筆, 共 7 筆
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