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工作沒效率?不到五分鐘就分心?那你該試試這個方法!
語文學習|
6/27/2017
「番茄工作法」是一門方便實施的時間管理方法,源自於1992年Francesco Cirillo創立的工作法,使用此方法,你所獲得的不僅是效率,還有意想不到的成就感!
為什麼是「番茄」工作法?
為何不是香蕉工作法?蘋果工作法?是因為番茄很營養?還是Francesco Cirillo喜歡吃番茄?其實是因為Francesco Cirillo使用的工具───計時器,長得很像番茄。
善用每一個25分鐘
番茄工作法提倡「在25分鐘內專心把一件事情做好」,每個番茄鐘即為25分鐘。你可以把今日的待辦事項切割成許多等份,並且限定在25分鐘內完成,結束時,可獲得五分鐘的休息時間,適時的給自己鼓勵,當事情被中斷時,則立即停止,時間重頭開始計算。
擔心休息不小心鬆懈?你可以這樣做
計畫實施休息記錄反饋
計畫:寫下今天要做的事項以及預估時間,按照「輕重緩急」排好。
實施:設定好你的計時器,以25分鐘為限,開始工作。
休息:完成後按下計時器,並利用接下來的五分鐘做第四點和第五點。
記錄:將完成的事項打勾,或是簡單寫下完成的狀況 (例如與客戶聯繫的內容、資料整理的結果),以及你總共花了多...
知識
你講的日文 "標準"嗎
生活會話|
8/9/2016
台灣粽子有南部粽與北部粽,同樣口音或語言也主要是以南北分界,北部多說國語,南部常講台語。而在日本也同樣有這樣,因為地域所造成的口音和語言上的區分,只不過日本則是主要分為關西與關東的差別。
你知道你現在所學的日文,與祖父母在日治時期所學的日文,腔...
知識
三分鐘學泰文-第十五課
泰文|
3/10/2016
第十五課 抽菸的常用語
本課單字:
香菸:不 理
抽煙:速 不 理
打火機:ㄈㄞˇ check
煙灰缸:Key ㄎㄧㄝˇ 不 理
賣(東西): 凱
借(東西):贏
請求:ㄎㄡˊ
這裡:替 逆
可以嗎?: 帶 埋 ?
有 ...
知識
三分鐘學泰文-第十四課
泰文|
3/10/2016
第十四課 泰國人的口頭禪
今天要來教大家幾句泰國人時常掛在嘴邊的口頭禪!
今天教的。雖然只是幾個不起眼的單字,但您可別小瞧他們,因為威力都很驚人的!人嘛,難免都會碰到詞窮的時刻,尤其在異鄉,對方叭拉叭拉的跟你講ㄧ堆,然後終於要輪到你回話...
知識
葡萄牙語與西班牙語的比較
葡萄牙文|
3/7/2016
萄牙語同西班牙語是非常近似的語言。不僅發音與詞綴類似,單詞與語法的意思也能見到極多的共通之處。
以如下西班牙語為例:
「Buenos das」= 早上好(通常用於早餐間)。
「Buenas tardes」= 你好(用於白天正式的場合)。
「B...
知識
三分鐘學泰文-第十三課
泰文|
2/19/2016
第13課 買衣服會用到的泰文
你:請問這ㄧ件(衣服)多少錢 ?
泰文:多 尼 套 來 咖 ?
解釋:多 是件的意思,一件兩件的件,是衣服的單位,尼 是 這 的意思,所以 多 尼 就是這件的意思,在泰文的世界裡,經常會看到與中文顛倒的用...
知識
三分鐘學泰文-第十二課
泰文|
2/16/2016
第 12課 搭計程車常用的泰文
百咪特埋
其他的我不管,但這句話你一定要學,百 是 去、走、GO、或是採取__模式的意思(詳見第3課)。咪特就是英文的METER,跳表的意思,算是外來語。埋 就是嗎的意思,任何以 埋 結尾的句子都是疑問句。...
知識
三分鐘學泰文-第十一課
泰文|
2/16/2016
第11課 如何稱讚泰國人?
上一篇教大家時間單位的用法,當時為了凸顯時間的重要性,小弟稍稍消費了一下泰國人,說他們的步調還有動作卡慢淡泊,尤其是買單的時候最為明顯!但事後想想這樣講有點沒口德,而且也有點一杆子打翻一條船之嫌,深怕被懂中文的泰國...
知識
三分鐘學泰語-第十課
泰文|
1/27/2016
第10課 時間觀念很重要
台灣人的生活步調算快的,和我們ㄧ比,泰國人就常讓人感到動作稍慢,當然這樣並沒有什麼不好,現在不是都在提倡慢活的觀念嗎?生活中如果能放慢腳步,東西慢慢吃,講話慢慢講,不僅對健康有益,也不會給人壓迫感,我個人是舉雙手贊成...
知識
三分鐘學泰語-第九課
泰文|
1/27/2016
第9課 1~10的用法
再來要真正教大家一組超實用的泰文,一般來講,如果你只是去泰國旅遊,而不是在泰國生活,其實會用到泰文的機會不多,大部分都是在買東西的時候比較會用到。而且買東西時套幾句泰文,通常可以加深跟老闆之間的情感連結,搞不好還可以擦...
知識
三分鐘學泰語-第八課
泰文|
1/18/2016
第8課 請問你叫什麼名字?
這一堂課要教你跟陌生人初見面時常說的一句話 - 昆 刺 阿 來
這意思就是:請問你叫什麼名字?
我還記得,這句話是我剛來泰國的時候,繼 沙瓦滴咖、口昆咖、口透咖 之後所學到的第四句泰文。
對了,順...
知識
三分鐘學泰語-第七課
泰文|
1/18/2016
第 7 課 屁的用法
今天要跟大家介紹一個字 屁,沒錯,就是 屁,放屁的 屁,在台灣,罵人家放屁是很難聽的,亂罵的話,嚴重起來搞不好還會挨告,但到了泰國,屁 這個字身價馬上180度大翻轉,因為在泰國,屁 是大哥大姐的意思,它是一個尊稱,不分性...
知識
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