共 3 筆查詢結果
瑜珈熱身動作
養生瑜珈｜
9/15/2015
...留。練習二 身體轉動1、兩腳平行開立，與肩同寬，膝蓋略微彎曲，後背挺直，雙手自然下垂，手腕不要用力，吸氣。2、呼氣，甩動兩臂，上身也隨之轉動，先向左轉，再向右轉，注意轉動的過程中要保持呼吸。...
知識
辦公室瑜珈
養生瑜珈｜
2/11/2015
瑜珈提斯，結合傳統的養生功法和現代的醫療，健康生活其實很簡單，一個深呼吸，把時間留給自己，用簡單的動作將瑜珈提斯帶到生活中。有人說過，什麼時候練瑜珈，年齡就停在什麼時候，想要抗衰老就跟著我練習瑜珈提思吧!
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每周3次熱瑜珈 腦部認知大幅增進
新聞中心發佈
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養生瑜珈｜
12/25/2014
...的生活中，增進維持注意力的能力。教授愛德華麥考利表示，參與熱瑜珈課的受試者，短期記憶大幅進步，而短期記憶與持續更新及運用資訊的能力有關。此份研究已發表於《老年病學期刊：生物與醫藥科學》（The Journals of Gerontology ....
新聞
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...，即可充分評估應試者的語言熟練度，判斷其是否能勝任工作需求，因此相關招募簡章多未設置語言檢定門檻。相較之下，對於不以英文作為主要工作語言的航空公司而言，英檢成績則成為快速篩選工具之一，用以判定應徵者是否符合最低語言溝通要求，藉此提升招募作業效率...
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第 1 至 3 筆, 共 3 筆
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