共 12 筆查詢結果
該隨心所欲地運動，還是規律地運動
舞蹈體能｜
9/27/2015
...健身房小型工作室林立，運動E化的趨勢之下，工作室或是健身房的經營管理者應該如何負起企業社會責任？消費者想要什麼就給什麼？在提供消費者所需要的課程或是服務時，同時協助培養、建立和維持健康相關的資訊！以企業管理道德來說，經營管理者...
知識
關於遲發性肌肉痠痛＆該如何應對
舞蹈體能｜
9/27/2015
...來說，參與運動的你不用擔心或害怕遲發性肌肉痠痛，而是好好休息和適當補充營養，培養規律運動的習慣，這很重要！久而久之，身體肌肉多了，體適能變好就不容易有這樣的情形了。我們一起快樂運動！Tom Zhi 支群甫Joyfit樂適能運動...
知識
10個對糖的誤解
飲食烹調｜
8/4/2015
...體脂肪堆積的罪魁禍首，要遠離它們，轉而投向牛排、沙拉的懷抱，宣稱可以讓人在短時間內，燃燒脂肪，想瘦馬上瘦，但高蛋白、低碳水化合物的飲食，會讓人體重下降，是因為水分和組織蛋白流失。而脂肪含量偏高，營養不均衡的飲食，長期使用有腹瀉、體液不平衡的危險...
知識
4個不可信的飲食迷思
飲食烹調｜
7/22/2015
...據，地中海地區居民儘管攝取的脂肪比例較高，但是罹患心臟相關疾病的比例卻比其他地區要低。 真正導致發胖的不是營養素本身，而是不正確的飲食習慣，例如沒有按時吃飯或是因為情緒因素而暴飲暴食。了解更多食在健康...
知識
小logo 大學問
設計藝術｜
7/15/2015
...效果：能幫助安撫情緒，搭配深色或金色則表現出奢華感 咖啡（ups / 伯朗咖啡）訊息：鄉村、儉樸、敦厚、忠誠、文藝、浪漫效果：咖啡讓人想到木質感和土地，有復古、家鄉的樸實感想更全面了解色彩心理學嗎？...
知識
黑芝麻好處知多少
飲食烹調｜
7/14/2015
...產生反式脂肪黑芝麻值得注意的是：黑芝麻含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主，如果儲存不當，會讓脂肪氧化劣變，產生自由基。因此儲存芝麻製品時宜密封，並放在陰涼之處，避免光照與高溫。了解黑芝麻可以做成什麼創意料理 請按這...
知識
夏日好食補，降火消脂無負擔
飲食烹調｜
7/15/2014
...。已經清洗乾淨的，就用保鮮膜或乾淨的袋子裝好冷藏保鮮，等要下廚前再清洗即可。
迎戰炎熱的夏季除了食用當季的蔬果之外，也應注意補充體內水份，還有少吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果補充纖維。別躲在冷氣房裡，多去戶外走走，幫助身體代謝，才是身體健康之...
知識
學圍棋的小孩比較聰明？
圍棋｜
7/15/2014
...習的效果也較好，最重要的是家長必須陪同孩子一起學習，不是讓孩子去學就不管了，家長陪同孩子一起學習能夠讓孩子進步得更快速。
學圍棋不但能夠增加孩子的智力，讓孩子變得更聰明，進而使課業更進步，所以別再說學圍棋會浪費小孩的時間或者影響小孩的課業...
知識
潛能開發
潛能開發｜
6/17/2014
...物變通性能力
□ 潛在計畫的能力
□ 容易失神程度
□ 概念形成能力
□ 使用想像力狀況
□ 對圖像的學習能力
□ 潛在創造能力
□ 創作的完成實現能力
□ 推理的能力
□ 事物的分析能力
□ 潛在解決問題的能力
□ 理解能力
□ 語意轉譯能力...
知識
攝影技巧
攝影藝術｜
6/9/2014
...出拍攝者心中的畫面
4. 學得如何在大太陽情況下運用閃光燈對主體補光
5. 學得閃光燈頻閃、前簾同步、後簾同步及閃光燈有凝結效果等觀念
上完課後學員能夠在任何需要用閃燈的拍攝環境下，憑著上課學到的知識，自行靈活運用閃燈的各種模式拍出令人滿意的...
知識
聲音平衡教學(正確的發聲)
歌唱技巧｜
6/9/2014
...難的音域一般稱為換聲區。健康的發聲技巧關鍵就在於能夠做到不管在任何一個音域，都能保持這兩個要素。這時候你的換聲區就會消失，同時可以深刻感受所謂的換聲區其實只是吹口結構的不一致所導致，亦可以說其實沒有一般所謂”換”聲區的存...
知識
烏克麗麗介紹
音樂歌唱｜
5/27/2014
...andard）
Concert：23（琴長23吋，約58公分，定音G-C-E-A）
Tenor：26（琴長26吋，約66公分，定音G-C-E-A）
Baritone：30（琴長30吋，約76公分，定音D-G-B-E）
註：1吋≒2.54...
知識
第 1 至 12 筆, 共 12 筆
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