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城市美瑜伽師資團隊

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courses
老師的話
大家好,我是城市美瑜伽師資團隊!
教師名稱
城市美瑜伽師資團隊
教師經歷
雲端愛上課優良教師
講師介紹
邱俸慈老師:
專業資歷:日本沖道瑜伽生命能量營結業
日本沖道瑜伽冥想生活營結業
日本沖道瑜伽平衡.修正瑜伽
邱素貞瑜伽導師班及核心幹部訓練結業
纍整教育系統深命教育引導師訓練
瑜伽心得:
高中時半工半讀,常因生病需看醫生,故立志要讓身體強壯起來,當時實踐家專有開瑜伽課,因而接觸瑜伽,愛上瑜伽,到享受瑜伽.20多年教學過程,我們所得的喜悅與肯定是我最大的成就,堅持中心思想(樂活養生心概念),把每個學員的問題都當作自己的問題,從身體動態當中找到靜心,從靜心當中找到解決問題的力量,良師益友,陪伴您一起創造生命精彩的故事,並分享您人生的喜怒哀樂.
經歷:土城區體育會瑜伽委員會創會
土城區體育會瑜伽委員會主任委員
土城區體育會理事
無類國際同濟會-常務理事.2014~2015會長
現任:城市美瑜伽短期補習班班主任
City yoga瑜伽短期補習班設立人
教學理念:以5Q為教學導向,幫助每位學員邁向全方位成功人生(健康.家庭.事業.人際.夢想)
葉淑珍老師:
「瑜伽yoga」源自於古印度文化,它蘊含深厚的生命奧義與生活哲學,為身、心、靈提升正向能量,是一套完整又有系統的整體健康科學。
養心是學習瑜伽的要義。「歡喜心、感恩心、精進心」是修習生命瑜伽的瑰寶。一顆歡喜心,讓歡喜的芬芳香氣遍滿家庭;常懷感恩心,因謙卑處事亦加圓融;生命在不斷自我鞭策中,識智增長。歡迎您一起加入城市美瑜伽養生館「樂活養生 心概念」共修、學習的行列。 祝福大家福慧增長!
陳菡如老師:
我是陳菡如,是個瑜伽愛好者,修習瑜伽已有十多年的經驗,每每透過瑜伽和學員做更深入的接觸,
才深深了解人際間的互相關懷、互相尊重、互相和樂,是人間至真至善至美的最佳寫照。因此,在心靈深處
湧現了為他人服務的情懷,值此之際,有幸被提名擔任瑜珈委員會的主委人選,實感榮幸,今後一
定秉持著犧牲奉獻的服務態度,為瑜珈委員會奉獻自己的力量,讓瑜珈委員會再次的成長,再次的茁壯,
讓每位瑜珈愛好者,都能感受到瑜珈的優勢,而樂此不疲,達到『大家來運動健康免費送』的最高目標。
陳瓊雲老師:
我大學主修運動保健系,畢業至今從事體適能產業近十年;從俱樂部私人教練到團體課程老師,讓我不論陸上或水上運動、動態或靜態課程都樂於嘗試和學習。因為喜歡嘗新和冒險,更愛一個人扛著行李出國旅行,到處走走停停〜
愛上瑜伽的主因:主要是近年來,脊柱關節病變的問題逐漸成為現代文明病。除了印度傳統醫學之外,連西方醫學復健科也都在探討這個問題。身為體適能工作者的我,希望能藉由體位法中改善自己和學生的體態。
兩年前的我,暫時拋下工作,一個人隻身到印度這個國家。我在每次學習呼吸法中認識自己,更在每次唱誦冥想中找到自己。當下的我深深地明白、感受到原來瑜伽並非只有體位法,有了正確的呼吸法和唱誦冥想;才能真正地身、心、靈提昇。我因為看見改變、而愛上瑜伽〜我深信將來的您一定也能看見自己的改變〜讓我們一起教學相長〜〜
劉玉伎老師:
瑜珈跟修行一樣 不分年紀的大小 也不分資歷的深淺
只要能擁有一顆無私包容的真心 必能啟動人體裡最深沉的自發
由心靈帶動身體做最適合自己的功法 從而使得身心靈都能得到紓解
因而內心感到富足 也能用知足感恩的心去面對一切
我雖然沒有漏漏長的資歷 但是我最富足的地方就是心靈
因為我的心靈富足所以我有能力給予 給予相信我,信任我的人
我用最真誠最簡單最自在的心 去感染每一顆心靈
回去時每一顆心靈能裝著滿滿的喜樂與自在回去
也能感染家人內心的那份自在滿足的心情
這就是我想要分給大家的一份心意跟福氣
孟倢宇老師:
吾所以有大患者,為吾有身,及吾無身,吾有何患…老子*道德經
~瑜伽始於對身體的凝視與覺知,期盼能到達從身體的框架桎梏中自由釋放的境地.
張碧桑老師:
因為接觸瑜伽而使自己有所成長,並收穫良多,希望與同樣喜歡瑜伽的您一起共勉之.
黃彥舒老師:
黃彥舒,是我的名字。很高興進入城市美這個令人充滿活力的大家庭。我常在想,或許我不是最優秀的,但我希望我自己能夠盡自己的全力,用認真的態度,輕鬆的心情,來面對未來的挑戰與人生。
林燕燕老師:
因機緣而與瑜伽結緣,並認識大家,並能珍惜這份緣,共度美好人生.
蕭家榛老師:
我是蕭家榛,我愛瑜伽!
當初會接觸瑜伽是因為長期工作導致下半身循環代謝變的非常不好,容易下肢水腫,以及自己也會婦科方面身體問題,所以為了健康,決心利用下班時間運動,進而發現瑜伽的美好~
生活就是瑜伽,瑜伽就是生活~
我的目標就是朝這句話發展精進下去,提昇自己 身、心靈、心態、體態 的轉變,漸漸週遭同事、朋友、親人也被我逐漸感染接觸瑜伽,了解瑜伽。
希望未來能和城市美所有老師的帶領下,讓我瑜伽生活更上一層,不一樣的人生體驗進而影響所有人、事、物
非常感恩,感謝所有人,未來更能感染所有人,愛上瑜伽。
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