小蘋果

小蘋果（英語：Little Apple）是筷子兄弟於2014年5月29日發布的單曲，該曲是筷子兄弟和屈菁菁主演的電影《老男孩之猛龍過江》的宣傳曲，因網路改編而走紅。邱媛媛Lenna老師此次是以韓版《小蘋果》做舞蹈的示範教學，韓版《小蘋果》是由外型甜美可愛的南韓人氣女團「T-ara」翻唱，MV中T-ara從邋遢的形象到性感小背心熱舞，強烈的對比讓粉絲們笑得目不轉睛，也創造出超高點閱率。

影片內容

由邱媛媛Lenna老師先以正面的角度，搭配音樂完整示範一次小蘋果的舞蹈，再依照老師精心分好的段落，一個八拍一個八拍的教導動作，每個段落示範結束後都會跳一次剛剛教的動作，確保想學小蘋果舞蹈的大家都能更加熟練。

講師介紹

邱 媛 媛 Lenna

一、學校:世新大學 新聞學系

二、興趣:電影研究 閱讀小說

三、工作經歷及專長

1993-2004 

於當代舞蹈教室學習芭雷舞與民族舞長達十一年的時間

1.1993年獲得台北市社教館民族舞蹈個人組比賽甲等

2.1994年再次獲得台北市社教館民族舞蹈個人組比賽甲等

3.曾任育成高中熱舞社副社長

4.周杰倫mv舞者

5.BY 2 MV舞者

6.曾擔任黑澀會美眉來賓

7.曾擔任模範棒棒堂來賓

8.曾入選為無敵青春克水水選手

9.曾至北京央視,代表世新大學參加海峽兩岸知識大賽

10.拍攝暗戀app微電影

11.拍攝簡單的幸福微電影獲得銅獎

12.曾參加大學生了沒,以舞蹈表演當選為五月星正妹

13.曾接受藝人培訓,於牛奶與吳克羣旗下舞蹈教室show biz,為期兩年的培

訓。

14.多次參與節目藝人表演伴舞

15. 參與2014HRC年度公演 (Missy組)