公職考試

國考體能檢驗難度增加!
發文時間:7/30/2014

國考體能檢驗難度增加!

    國考中,鐵路特考、一般警察特考、國安特考、調查特考、移民特考、海巡特考、司法特考法警類科都有列考體能測驗,甚至有補習班為此開授體能訓練課程。而測驗內容多半是考800公尺到1600公尺跑走、仰臥起坐…等測驗心肺功能、肌耐力的項目,此屬於健康體適能的範疇,其中並沒有包含檢測敏捷性、爆發力,對於執行高危險性工作的警察、國安、調查或移民的公務人員,無法有效達到篩選合適人才的功用。

  拚國考的學生,大部分時間皆在室內苦讀,平常運動量偏少,如果不惡補一下很難過關,故有些補習班會開體能訓練課程,訓練內容除了除跑走外,還會視每項考試的要求,練習負重跑走、引體向上及仰臥起坐等。

  有專家建議,未來體能測驗應應加考從國外引進的「PACER(漸速有氧耐力跑)」,也就是在室內20公尺距離內折返跑,第一分鐘必須在九秒以內完成、之後每分鐘逐漸減少○.五秒,速度逐漸加快,直到跟不上時測驗即結束,以此可了解測驗者的體能狀況,此法可在室內進行,不受天候影響。

  有部分特考男女測驗項目不同、標準不一,遭不少考生質疑不公平。有報告指出職務並未分性別,因此測驗項目應將男女測驗項目統一,僅在及格部分設不同標準。

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